Читаем с детьми. Простые советы, как научить ребенка 

слушать книжки с удовольствием. 

Для того чтобы дети захотели самостоятельно читать книги в будущем, их нужно заинтересовать книгами сейчас.
И первый шаг к этому – привить любовь слушать сказки. Вот несколько легких советов, которые помогут вашему ребенку получить удовольствие от чтения книг. Эти советы одинаково применимы как к малышам, таки к детям постарше.

→Первый и самый важный совет - выбирайте книги, которые вам понравится читать. Вспомните, что вам нравилось и, что вы хотели читать, когда были ребенком. Вот что надо читать. Почему? Потому что если вы не хотите это произведение читать и не получаете от этого удовольствия, то и вашего малыша это не заинтересует. Кроме того, легко читать знакомые книги, ведь читать вслух не так просто.

→Традиция. Создавая традицию, вы заранее обещаете своему ребенку небольшое сказочное чудо. Свечи - хорошая идея. Чтение при свечах более уютное и теплое. Зажгите его в начале чтения и задуйте вместе с малышом в конце. Как только свеча зажжена, больше  не хочется хулиганить. Свеча сама по себе создает спокойное настроение и предрасполагает сидеть и слушать.

→Очень трудно просто сидеть и слушать, если у вас гиперактивный ребенок. Поэтому вам нужно что-то, чем можно занять руки. Глина или соленое тесто отлично подойдут. Можно мять в руках глину или же слепить героев по сюжету сказки.

 →Время от времени полезно давать детям активные занятия. Однако не просто бегать и скакать, а делайте что-то, что соответствует сюжету сказки. Например, если читаете про зайчика, можно попросить показать, как скачут зайки, про медведя - потопать и порычать. Ваши малыши точно оценят такое чтение сказок. 

→Превратите чтение в представление. Предоставьте несколько игрушек или предметов, соответствующих сюжету произведения, пусть разыгрывают спектакль. Но,→ не пытайтесь «оживить» каждый персонажа или предмет. Это утомительно и не нужно.

→Пустите книги в повседневную жизнь. Летом, прочитав рассказ, «Девочка и кувшин», можно отправиться в лес за ягодами или, прочитав детский рассказ «Карлик Нос», запланировать на обед суп с клецками. 

→Планируйте чтение с продолжением. Дайте малышу возможность подождать, подумать или пофантазировать чем же закончится произведение!

Эффективны ли эти советы? На все 100%. Применяйте, удостоверитесь в этом сами!

  Подготовила педагог-психолог: Евдокимова О. Ю.

 Пять причин, по которым дневной сон так 

необходим дошкольникам.

 → Дошкольники растут.

Именно во сне вырабатываются гормоны роста, именно послеобеденный сон позволяет малышу расти и развиваться физически, ткани организма активно регенерируются, а затраченные ресурсы восстанавливаются. Чтобы понять, как это работает, достаточно вспоминать себя, когда болеешь.

→  Дошкольники развиваются.

Послеобеденный сон помогает вашему ребенку развиваться. Это своего рода пауза для мозга в потоке новой информации, которую он получает ежесекундно, возможность усвоить и «организовать» все, что он видел с момента пробуждения. Полученные впечатления структурируются в сновидениях и формируются в памяти. Кроме того, сон помогает мозгу очиститься от ненужной информации, освобождая тем самым место для новых знаний. То есть дневной сон значительно улучшает способность ребенка к восприятию и усвоению новой информации.

→  Нервная система дошкольника перезагружается.

Нервная система детей незрелая - это известный факт. Ей обязательно нужна пауза, отдых. В противном случае у малыша могут возникнуть перегрузки, полные истерик, скандалов и прочих поведенческих расстройств. Дневной сон дает нервной системе шанс восстановиться

→  Эмоции дошкольника под контролем.

Оказывается, сон в переутомленном состоянии никогда не бывает самым лучшим качеством! Часто родители отказываются от режима, думая что ребенок уснет самостоятельно, когда устанет.  На самом деле получается, что с возрастом детям гораздо интереснее познавать мир и играть в игры, чем лежать в кроватке, поэтому в какой-то момент попытки уложить его спать наблюдается активный протест со стороны ребенка. Но если этого не сделать,  ребенок  заснет сам и только когда очень устанет! Дневной сон помогает снизить уровень кортизола, позволяя детям лучше контролировать свои эмоции и поведение.

→ Дошкольник хорошо спит ночью.

Парадоксально, но дневной сон влияет на качество ночного сна. Без  отдыха в течение  дня малыш будет сильно возбужден к вечеру. Это часто мешает им заснуть, приводит к регулярным истерикам перед сном и помогает ребенку сбросить накопившееся за день нервное напряжение, засыпание происходит намного легче, а сон более глубокий и спокойный.

Суть проста. Даже короткий дневной сон лучше, чем его полное отсутствие. Ведь нервная система ребенка еще очень хрупкая и не может выдерживать активность малыша целый день, поэтому только с дневным сном дошкольник будет всегда готов к новым открытиям!

 

                                                                                Подготовила педагог-психолог: Евдокимова О. Ю.

 

Игры, которые помогут Вам лучше узнать своего ребенка, сформировать и поддержать у него адекватную самооценку

"Имя"

  Можно предложить ребенку придумать себе имя, которое он хотел бы иметь, или оставить свое. Спросите, почему ему не нравится или нравится его имя, почему бы он хотел, чтобы его называли по-другому. Эта игра может дать дополнительную информацию о самооценку малыша. Ведь часто отказ от своего имени означает, что ребенок недоволен собой или хочет быть лучше, кем он есть сейчас.

"Проигрывание ситуаций"

  Ребенку предлагаются ситуации, в которых он должен изображать самого себя. Ситуации могут быть разными, придуманными или взятыми из жизни ребенка. Прочие роли при разыгрывании выполняет один из родителей или другие дети. Иногда полезно меняться ролями. Примеры ситуаций:

 -- Ты участвовал в соревновании и занял первое место, а твой друг был почти последним. Он очень расстроился, помоги ему успокоиться.

-- Мама принесла 3 апельсина, тебе и сестре (брату), как ты поделишь их? Почему?

-- Ребята из твоей группы в д/с играют в интересную игру, а ты опоздал, игра уже началась. Попроси, чтобы тебя приняли в игру. Что будешь делать, если дети не захотят принять тебя? (Эта игра поможет вашему ребенку освоить эффективные способы поведения и использовать их в реальной жизни.)

"Жмурки"

  Не удивляйтесь, эта старая, всем известная игра очень полезна: она поможет Вашему ребенку почувствовать себя в роли лидера, что может, в случае успеха, значительно воздействовать на самооценку. Можно играть в классические "Жмурки" (с завязанными глазами "жмурка" ищет детей по голосу и отгадывает на ощупь, кто это); можно дать в руки детям колокольчик и т.д.

"Зеркало"

  В эту игру можно играть вдвоем с ребенком или с несколькими детьми. Ребенок смотрится в "зеркало", которое повторяет все его движения, жесты, мимику. "Зеркалом" может быть родитель или другой ребенок. Можно изображать не себя, а кого-нибудь другого, "Зеркало" должно отгадать, потом поменяйтесь ролями. Игра помогает ребенку открыться, почувствовать себя более свободно, раскованно.

  Можно поиграть и в " Прятки", и в "Магазин", и просто надувать шары, кто быстрее. Главное, чтобы ребенок успешно справлялся с заданиями и учился достойно проигрывать.

                                                                                  Подготовила педагог-психолог Евдокимова О.Ю.

Источник: https://psichologvsadu.ru/rabota-psichologa-s-pedagogami.

   Тест «ЛЕСЕНКА»

 Хотите проверить, какая самооценка у вашего малыша?

    Это легко сделать с помощью теста "Лесенка". Его используют с 3-х лет.

 Нарисуйте на листе бумаги или вырежьте лесенку из 10 ступенек. Теперь покажите ее ребенку и объясните, что на самой нижней ступеньке стоят самые плохие (злые, завистливые и т.д.) мальчики и девочки, на второй ступеньке - чуть получше, на третьей еще лучше и так далее. А вот на самой верхней ступеньке стоят самые-самые умные (хорошие, добрые) мальчики и девочки. Важно, чтобы ребенок правильно понял расположение на ступеньках, поэтому можно его об этом переспросить. А теперь спросите, на какой ступеньке стоял бы он сам? Пусть нарисует себя на этой ступеньке или поставит куколку. Вот вы и выполнили задание, остается сделать выводы.

 Если ребенок ставит себя на первую, 2-ю, 3-ю ступеньки снизу, то у него заниженная самооценка.

  Если на 4-ю, 5-ю, 6-ю, 7-ю, то средняя (адекватная).

  А если стоит на 8-й, 9-й, 10-й, то самооценка завышена.

Но для детей-дошколят завышенной считается самооценка, если малыш постоянно ставит себя на 10-ю ступеньку.

  Что же делать, если самооценка Вашего ребенка неадекватна (сильно завышена или занижена)? Уровень самооценки может изменяться, особенно в дошкольном возрасте. Каждое наше обращение к ребенку, каждая оценка его деятельности, реакция на успехи и неудачи - все это оказывает влияние на отношение малыша к себе. То есть, мы можем помочь ребенку сформировать адекватную самооценку.

Советы родителям, заинтересованным в формировании адекватной самооценки

 · Не оберегайте ребенка от повседневных дел, не стремитесь решить за него все проблемы, но и не перегружайте его. Пусть малыш поможет с уборкой, сам польет цветок, получит удовольствие от сделанного и заслуженную похвалу. Не нужно ставить перед ним непосильные задачи, для выполнения которых он еще просто не дорос. 

 · Не перехваливайте ребенка, но и не забывайте поощрять, когда он этого заслуживает. Если малыш давно умеет сам есть ложкой, не нужно каждый раз за это хвалить, но если у него получилось поесть аккуратно, не размазав кашу по всему столу, обязательно отметьте это достижение.

 · Поощряйте в ребенку инициативу.

 · Не забывайте, что малыш внимательно наблюдает за Вами. Показывайте своим примером адекватность отношения к успехам и неудачам. Сравните: "У мамы не получился пирог, ну ничего, в следующий раз положим больше муки" / "Ужас! Пирог не получился! Никогда больше не буду печь!"

 · Не сравнивайте ребенка с другими детьми. Сравнивайте его с самим собой (тем, какой он был вчера или будет завтра).

 · Не бойтесь искренне любить своего ребенка и показывать ему свою любовь!

                                                                                 Подготовила педагог-психолог Евдокимова О.Ю.

Источник: https://psichologvsadu.ru/rabota-psichologa-s-pedagogami.

 Что такое самооценка?

        Это то, как человек оценивает себя, свои возможности, поступки. Мы постоянно сравниваем себя с другими, и на основе этого сравнения вырабатываем мнение о себе, о своих возможностях и способностях, чертах своего характера и человеческих качествах. Так постепенно складывается наша самооценка. Адекватная самооценка позволяет человеку соотносить свои силы с задачами разной трудности и требованиями окружающих. Неадекватная (заниженная или завышенная) деформирует внутренний мир, мешает гармоничному развитию.

        Самооценка начинает развиваться уже в раннем детстве. Часто мы слышим: "Ты уже такой большой, а завязывать шнурки (есть кашу, читать, др.) так и не научился!" Родители не задумываются над тем, что именно из их оценок, в первую очередь, и складывается мнение ребенка о себе; это потом, в школьном возрасте, он научится сам оценивать свои возможности, успехи и неудачи. Именно в семье ребенок узнает, любят ли его, принимают ли таким, каков он есть, сопутствует ли ему успех или неудача.

Как проявляется уровень самооценки в поведении?

    Активность, находчивость, бодрость, чувство юмора, общительность, желание идти на контакт - вот те качества, которые свойственны детям с адекватной самооценкой. Они охотно участвуют в играх, не обижаются, если оказываются проигравшими.

  Пассивность, мнительность, повышенная ранимость, обидчивость часто свойственны детям с заниженной самооценкой. Они не хотят участвовать в играх, потому что боятся оказаться хуже других, а если участвуют в них, то часто обижаются. Иногда дети, которым дается негативная оценка в семье, стремятся компенсировать это в общении со сверстниками. Они хотят всегда и везде быть первыми и принимают близко к сердцу, если это им не удается.

     При завышенной самооценке дети во всем стремятся быть лучше других. Часто от такого ребенка можно услышать: "Я - самый лучший (сильный, красивый). Вы все должны меня слушать". Он часто бывает агрессивен с теми детьми, которые тоже хотят быть лидерами. Это, конечно, очень краткие описания. Но, может быть, кто-то из вас, дорогие родители, узнал своего ребенка?

                                                                                 Подготовила педагог-психолог Евдокимова О.Ю.

Источник: https://psichologvsadu.ru/rabota-psichologa-s-pedagogami.

 Правила работы с тревожными детьми  для родителей.

·           Избегать публичных порицаний и замечаний!

·      Доверяйте ребенку, будьте с ним честными и принимайте таким, какой он есть.

·           Избегать сравнения с другими детьми (особенно, если кто-то лучше).

·    Обязательно отмечать успехи ребенка, сообщая о них в его присутствии другими членами семьи (например, во время общего ужина).

·   Хвалить ребенка, гордиться им. Всем рассказывать и показывать его достижения.

·         Не замечать ошибки, неудачи. В самой плохо сделанной работе можно найти что-то достойное похвалы.

·           Старайтесь делать как можно меньше замечаний ребенку.

·  Приободрять во всех начинаниях и хвалить даже за незначительные самостоятельные поступки.

·           Большое значение имеет оценка, она всегда должна быть положительной.

·         Необходимо отказаться от таких слов, которые унижают достоинство ребенка («осел», «дурак», «свинья»), даже если взрослые очень раздосадованы и сердиты.

·      Нельзя угрожать ребенку такими наказаниями: («Замолчи, а то рот заклею! Уйду от тебя! Убью тебя!» «Отдам тебя дядьке!»).

·         Ласковые прикосновения родителей помогут тревожному ребенку обрести чувство уверенности и доверия к миру.

·        Общаясь с ребенком, не подрывайте авторитет других значимых для него людей. (Например, нельзя говорить ребенку: "Много ваши воспитатели понимают! Бабушку лучше слушай!")

·     Если по каким-либо объективным причинам ребенку трудно учиться, выберите для него кружок по душе, чтобы занятия в нем приносили ему радость и он не чувствовал себя ущемленным.

·        Родители должны быть единодушны и последовательны, поощряя и наказывая ребенка. Не  запрещайте ребенку без всяких причин то, что вы разрешали раньше.

                                                               Подготовила педагог-психолог Евдокимова О.Ю.

Источник: https://psichologvsadu.ru/rabota-psichologa-s-pedagogami.

Рекомендации по преодолению тревожности 

у детей дошкольного возраста.

Воспитание  ребенка должно строится с учетом ряда важных требований:

       Во-первых, взрослые должны быть эмоциональны в присутствии ребенка, ясно, четко, однозначно выражать свое отношение ко всему, что может явиться объектом его восприятия. Это необходимо для формирования его собственной системы оценок окружающего необходимой каждому человеку.

          Во-вторых, взрослые должны быть максимально ласковы с ребенком, так как это оказывает стимулирующее воздействие на его психическое развитие, а также способствует формированию уверенности в себе, переживания защищенности.

      В-третьих, требования взрослых к ребенку должны быть постоянными и строится с учетом реальных его возможностей – это необходимо для формирования воли и других важных качеств для развития способности действовать исходя из сложившихся устойчивых оценок, а не узко ситуационно; в-четвертых следует давать ребенку возможность накапливать опыт оценки ответственных действий; даже если он действует неверно по мере возможности, следует дать ему завершить задуманное и помочь оценить действия и его результат в целом, а не одергивать по ходу дела, так как в том случае он не накапливает достаточного опыта самооценки и к тому же оказывается склонным к импульсивным мотивированным поступкам.

                                                                       Подготовила педагог-психолог Евдокимова О.Ю.

Источник: https://psichologvsadu.ru/rabota-psichologa-s-pedagogami.